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春分是二十四节气的第四个节气,在这一天,太阳光直射赤道,地球各地的昼夜时间相等。由于春分平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。无论在精神、饮食、起居等方面的调摄上,都要讲求“...
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